高校开设拓展训练的课程要求

高校拓展训练的课程要求

课程安排

《北京大学体育课程教学大纲》中明确指出：每学期为16次课，共计32学时。小学期课12次课，共计24学时。重视理论与实践相结合，在运动实践中注意渗透相关理论知识，运用多种形式和现代教学技术手段，安排约10%的理论教学内容（每学期约4学时），扩大体育的知识面，提高学生的认知能力。按照拓展训练的课程原理，第一节课安排以理论为主的“破冰课”，约为2学时。

其余时间的理论学习均以游戏（项目）的形式进行，在学生完成游戏活动后的“分享回顾”环节属于理论与实践结合的部分，而且偏重于理论学习，但这种理论不是纯粹的说教，是理论与实践联系的方法学习，是密切结合实践进行的反思、总结与分享。在各节课中，课程布置与挑战活动约占2/3，理论回顾与学习占1/3。和传统的体育课中用于基本技术、基本战术、错误动作的改进、项目竞赛规则的学习相比较基本持平。

理论学习是实践技术提高与获得知识和掌握知识所必须的，拓展训练在学生挑战时往往注重培养学生自我解决问题的能力，感悟“从做中学”的魅力，而不注重项目的成败，因此活动挑战阶段教师很少进行理论指导，只是提醒与安全和规则相关的注意事项。

考评方式

《北京大学体育课程教学大纲》中规定，根据各教学专项特点，制定相对统一的评价标准，由任课教师安排学期中的阶段性考核和进行学期末的总结性考核。

拓展训练课每学期安排考试1次，考试分为实践部分与理论部分，实践部分包括课上个人技能与团队考核和课后实践总结两种形式，个人技能考核内容是绳结与保护，团队实践考核是集体项目挑战，实践部分的分数为60分。

实践成绩的优秀学生由教师考评和学生评选推荐相结合，优秀率不超过班级人数的30%。理论考核部分在课上随堂进行，用20分钟完成。实践部分占60%，理论部分占20%，学习态度与考勤占20%。学生在完成学校规定的游泳200米达标、体质测试、早操与课外锻炼要求标准和对教师的网上评估后，可以获得本学期的拓展训练课得分，教学考核学生以“合格/不合格”二级标准记分。

研究生选修拓展训练课采用百分制，任课教师负责对学生的体能与运动技能、学习态度与行为（包括出勤、课堂表现）、交往与合作精神、情意表现等进行评价。分值比例包括实践部分60分，理论部分20分，学习态度与考勤20分，其中优秀学生为教师评估与学生评选推荐相结合，优秀率不超过班级人数的30%。

学生按照教务部们的要求，完成相应的学时，即可获得学分。