拓展训练项目《逃生墙》游戏规则与分享内容

求生（逃生墙、海难逃生）
第一节 项目介绍
1. 项目名称：求生Life Rescue  (G—G一006)。
2．项目类别：场地科目／集体项目。
3．场地器材：
   1)模拟墙壁一面；4m×4m×35cm；表面光滑的木制或水泥墙面
2)体操垫两个；2m×1 .5m×30cm；外表为防水帆布，两个垫子在沿两米的边长缝在一起（便于折叠)
   3)四平米软帆布一块（用于夏季保护上方队员身体）
   4）保护倒挂学员的海绵靠垫两个
5）酷暑季节学员擦汗毛巾两条
   6)整理箱一个（存放队员的物品）
  4．人数要求：不限
  5．活动时间：30分钟
  6．项目目标／任务
  要求全体学员在规定的时间内，不得使用任何工具和器械，翻越一面高4米的光滑墙壁，不得留下一个人。
7．培训目标
  1)领导力，管理者在组织中的作用
  21分工合作，团队成功
  3)责任感和奉献精神
4)计划、决策、沟通
8.项目准备
1)项目开始之前，培训师确认项目时间有无冲突
2)准备好体操垫、帆布及靠垫。
3)夏季带好毛巾（学员擦汗用）。
4)哨子和整理箱。
第二节 项目布置
    1．将学员带到项目场地，请他们围在海绵垫四周站好。
    2．请大家安静，接下来我们要完成最后一个项目(通常会把求生安排在最后一个项目，因为此项目最能体现团队合作精神，因此这是一个在整个培训最后检验学员训练成果和团队能否产生绩效的最佳项目)。
    这个项目的名称是“求生”，给大家模拟的情景是这样的，我们所有人乘坐一艘大船在海上航行，夜里，正在我们熟睡之际．突然底舱燃起了熊熊大火，警报把我们从睡梦中惊醒，这时大家发现，上到甲板上的路已经被大火阻断，唯一可以通向外部世界的只有货舱，但是货舱没有楼梯可走，只有一面高达4米的墙壁，因此大家想要活下来，必须翻过这面墙壁。
    3.在大家攀爬这面墙壁的时候，请遵守如下规则：   
    1)墙面是唯一的通道，不允许绕过墙面。
    2）禁止使用任何可以延长肢体的物品和工具、衣服和皮带等。
    3）已经上去的队员不允许在下面帮助没有上去的队员，除非最后一个人没有有体力，必须换人，已经上去的人也要从墙面回到下面来，以符合真实情况。
    4．在大家攀爬这面墙壁的时候，请遵守如下安全要求：
    1)当我们攀爬的时候，也许我们会采用搭人梯的方式，免不了要相互踩踏，为了避免受伤，请大家注意，有三个(人体)部位不允许踩踏，第一，头部不能踩，“踩着头顶向上爬”在什么场合下都不好，容易造成神经最丰富的颈椎损伤。第二，脖子不能踩，同样会损伤颈椎。第三，腰椎不能踩，容易踩出腰椎间盘突出。那么能踩的部位有两个，一个是大腿在形成弓步之后的根部，第二个是肩膀的里侧，就是靠近脖子、肌肉较多的部位。即使可以踩，也要匀速去踩。逐渐加力，不要突然发狠力。
    2）如果我们在求生的过程中需要拉拽的话，必须遵照正确的连接方式。(请一个学员上来和我一起给大家做示范，首先演示被禁止的连接方式)大家来看，如果我们这样连接可以吗?(四个手指互钩)不允许，容易被指甲划伤。(与学员把手握在一起)这样连接可以吗?也不行，因为可能会伤手腕，同时出汗后手滑，你也抓不住。而唯一正确的连接方式是“互攥手腕”。（给学员演示这个连接方式)
    3）当大家搭成了两三层的人梯之后，最顶端的人很有可能因为没有站稳而倒下来，所以我们大家要保护他们，大家跟我学习一个保护方法，叫做“大圆石保护法”，  (演示这个动作)首先面向站在人梯最高处的人做出弓步，然后双手高举．手掌心朝向那人的背部，手指打开，虎口相对，想象着你手里正在托着一个大大的圆石头，就是这样一个姿势，在项目进行的过程中，每当大家听到我下达“保护”这个指令时，请没有参与攀爬的学员立刻做出这个姿势来保护上面的同伴，大家和我做两遍，  (带着大家做两遍直到确认大家及时和准确)但是，大家注意，当同伴真的摔下来的时候，你也不用直接接住他，而用双手把他顺势推到垫子上，这样你们两个都安全了。
    4)高声警示原则：当大家在奋力攀爬的时候，你有可能被拉拽得很疼、很难受，这个时候你可能会想，“老师说过：成功往往在于再坚持一下的努力之中”我再坚持一下就上去了，可这不是时候，因为这是最容易受伤的时候，所以，在这个时候．当你感觉疼痛了，要立刻大喊出来，“别使劲了，我很疼”．千万别不好意思，也不要仅仅发出“依依呀呀”的声音，大家还以为你很享受呢?这就是大声警示原则，那么，当大家听到他的喊声之后，要立刻停止继续发力，但不是立刻松手，否则的话，他没有被拉伤，反倒是摔伤了。
    5)遵从指令原则：也就是对于老师出发的指令不容置疑的原则，因为我们已经千百次地实施这个项目了，什么样的动作和姿势危险．我们一清二楚，但是大家是不知道的，因此在项目的过程中，只要听到我的哨子响了，大家要立刻像“断电”一样停止操作，万万不可有侥幸心理，感觉就差一点了、再多使点劲就上来了，但是不行，因为“受伤，也往往就于再坚持一下的努力之中”。
    6)禁止“野蛮装卸”。当我们在拉人向上的时候，一定要匀速、逐步地加
力．千万不要像“甩大包”一样突然发猛力。
    7）向上拉人的时候．千万不要拉同伴的衣服，如果拉衣服的话，大家想想是什么结果?  (学员：    )就是衣服上去了．人却掉下来了，因此，最好的方法是拉手和抄腿。另外，请所有的女士现在把上衣掖进裤腰带里面。
    8)禁止向上走，就是下边的人被上边的同伴拉住之后，然后，两脚蹬住
墙，迈步向上走，尽管这样走，速度会快，但是很危险，一旦你踩滑了，膝盖
正好会撞在墙沿上，那是一个坚硬的直角，半月板就会破碎了。
    9)严禁上面的学员站立或坐在墙壁顶端拉人。
    11）禁止最后一个学员在向上跳的时候助跑。
    11)现在请大家看看我们自己的身体状况，如果你觉得自己的身体状态不适合做这个项目，请举手。
    12)现在请大家把身上所有的硬物统统放到整理箱里，尤其是眼镜。
    5.项目控制
    1)有效组织非攀爬学员在人梯周边进行保护，特别是项目刚开始的时候。
    2)发现有学员戴眼镜参与项目要立刻叫停，无论他／她有何种理由。
    3)全神贯注每一个学员，如果发现有不安全的行为，立刻发出警示。
    4)培训师要有百分百的安全意识，警惕最易出现问题的地方，并立刻出现在这里防止意外的发生。
    5)当大部分学员已经上去的时候，要指示没有参与拉人的学员到下面参与保护，但不能帮忙。
    6)如果学员想要用“倒挂”的方式拉人，请确认，井教给他们正确的方法：第一，小腿下面不要垫其他人的手或物品；第二，指示倒挂的学员先坐在墙上拉住其他人的手，然后向后挪动，直到整个臀部和大腿都移到了墙外，拉他的学员松手，他向后仰身缓慢倒下，直到后背贴到墙面上。
    7）严禁培训师为学员拍照、摄像、保管贵重物品。
    8)激励学员完成项目的信心。这个项目是此次培训的最后一个项目了，大家有没有信心在规定的时间内，所有人都成功求生，“有没有?”
    9）此项目是一个非常需要学员体能的项目，如果最后一个学员攀爬的确吃力的话，悄悄教给他一些方法，比如，拉住手后，把脚先伸到上面等。也可以暗暗地助他一臂之力。
   10）当下面的学员只剩下一两个人的时候，培训师要亲自参与保护。
   11）此项目是此次培训的最后一个项目，出于培训效果的考虑，培训师应有意识地用学员看不出来的方式帮助学员把项目完成。
  12)现在我计时开始。

第三节   项目回顾与分享
  1．引导学员至回顾教室，面向白板坐成半圆。
  2．好，我们又完成了一个项目，由于大家团结一心，奋力拼搏，我们所有的人只用了22分钟就成功地登顶了，这是一个非常好的成绩，祝贺大家!(鼓掌)  大家来猜猜，我们做这个项目最快的记录是多少?
    (学员：  )
    在我的培训生涯里，我所经历的、用时最少的一个队，只用了三分半钟，但是，和我们不同的是这个队是由一些高三的孩子们组成的团队，人数和我们差不多，并且，他们事先还有过一些策划，当我们的老师宣布项目开始时，他们立刻就按事先的计划行动，在他们那个年纪，身体高高瘦瘦的，没有体重的负担，身体的灵活性、柔韧性都是最好的时候，所以给你的感觉不是在“爬”，而是在往上“窜”，一个个敏捷得就像猴子一样，我给他们卡表，最后一个人上去的时候，整整三分半，这是最快的记录。但是，像我们这样的成人团队，一般都要25分钟左右，最快的也要17、18分钟，当然也还有个别不能完成项目的团队，因此，我们队只用了22分钟，这是一个很不错的成绩，大家再次祝贺我们所取得的成绩，  (鼓掌)这一次的团队合作，成果显著，前面我们更多是检查问题，反思不足，那么这一次，大家来总结一下我们成功的经验都有哪些?哪些地方我们做得好，值得今后发扬光大?
第四节   奉献精神
    刚才大家说了很多，都很关键，很重要，但是．我觉得在这个项目中最重要就是“奉献精神”。大家看，当我们在墙下边只剩下一个伙伴的时候，大家尝试了“正挂”等办法，在没有奏效时，大家想到了“倒挂”的办法，当时，我听到有人反对这个办法，说： “太危险”，其实这个方法只是感觉危险，因为“正挂”的话，即使掉下来也是脚先落地，没有大碍，但是“倒挂”了，一旦掉下来就是头部先落地，所以感觉危险，但实际上“倒挂”是一个既安全、又有效的办法，为什么这样说呢?大家想想，当剩下最后一个人的时候，最麻烦、最困难的问题是什么呢?
    (学员：墙面的距离长了)
    对，就是长度加大了，下面的人够不到上面的人了，因此上边的人就要更多地下来一些才行，但是，如果是正面弯腰下来，那么腰以下的部位都是反关节了，有危险，不允许使用，如果把脚放下来，那么吊在中间的人就无法用力，就成了一根棍子，一点都帮不到下面的人，因此，只有倒挂最好，因为既有了长度，倒挂下来的人也可以用臂力和腹肌的力量拉下面的人，从安全角度比较，实际上几种方法都是一样的，如果倒挂下来的人感觉不舒服，只要喊出来就好了。
    虽然倒挂没有危险，但是，看起来是很危险的，因此这就成了一个关键的时刻，需要和产生英雄的时刻，什么是英雄?
    (学员：  )
    英雄有各式各样的，不同的人心目中有自己的英雄形象，但是所有的英雄人物都有一个共同的特征，就是他们具有某种能力、素质、意识，能够在危急关头，不顾个人安危挺身而出，做出多数人所不敢、所不能的行为。捷克作家伏契克在《论英雄与英雄主义》一文中曾经这样说过：  “英雄——就是这样一个人，他在决定性关头做了为人类社会的利益所需要做的事。”同样，在一个组织里、一个团队里也是这样，当组织、团队遇到生死存亡的关键时刻，就需要这样为团队利益勇于奉献的英雄出现，当年看过一本书——《伽利略传》，里面有一句话至今记忆犹新，  “没有英雄的国家是不幸的，不，需要英雄的国家是不幸的”。其实作为一个团队来说何尝不是这样，如果可以借用这句话来说的话，我们可以这样说：  “没有英雄的团队是不幸的，需要英雄的团队是不幸的，需要英雄而又无法产生英雄的团队是最不幸的。”
  如果一个团队里能够产生出英雄，就是一个有希望的团队，如果产生不出来，就只能灭亡。来，我们大家给在关键时候挺身而出的英雄——×××和×××一点掌声。
    在以往的培训经历中我真的就经历过这样的事，有一个队，在最后一个人的时候，大家决定用倒挂的方式，队长想自己去倒挂，可是他个子矮小，即使他倒挂下去，下面的人还是够不到他，于是，他看着几个有身高的队员问，你们哪个来倒挂，可是大家．你看看我，我看看你，没有一个人愿意来倒挂，结果，大家可以想象，任务没有完成。大家来评价一下这些人的行为，他们有错吗?如果有，错在哪儿?
    (学员：  )
    这样的行为，我们甚至于都没有理由责备他们，他有这样的责任和义务一定要去冒这个险吗?
    其实这就是“旁观者效应”，什么叫“旁观者效应”呢?
    (学员： )
    1964年3月，在纽约的克尤公园发生了一起震惊全美的谋杀案。在凌晨3点的时候，一位年轻的酒吧女经理被一个索不相识的歹徒杀死。作案时间长达半个小时，附近住户中有38人看到或听到女经理被刺的情况和不断的呼救声，但没有一个人出来保护她，也没有一个人及时给警察打电话报警。
    事后。美国大小媒体同声谴责纽约人的异化与冷漠。然而，有两位年轻的心理学家(巴利、拉塔内)并没有认同这些说法。对于旁观者们的无动于衷，他们认为还有更好的解释。为了证明自己的假设，他们专门为此进行了一项试验。
    他们找到了70多名不知真相的参与者和一个假扮的癫痫病人参加试验，让他们以一对一和四对一两种方式，保持远距离联系，相互间只使用对讲机通话。事后的统计数据出现了很有意思的一幕：在交谈过程中．当假病人大呼救命的时候，在一对一通话的那一组，有85％的人冲出工作间去报告有人发病；而在四个人同时听到呼救的那一组，只有31％的采取了行动!
    通过试验，他们对克尤公园的谋杀案有了令人信服的社会心理学解释，两位心理学家把它叫做“旁观者介入紧急事态的社会抑制”，简单地说也就是“旁观者效应”。
    与此类似的还有媒体经常报道的“小孩儿落水事件”。
    旁观者_甲本想下水救人，可他一看周围还有很多人在看这个孩子，他想，他们之间应该会有人去救孩子的，因此他就没有采取行动，犹豫之间，小孩儿被水吞没了。居然还是没有人下水，于是眼见着孩子被河水卷走活不成了。甲不禁心里有些内疚，可他想，这也不能全怪我，他们几个也没有去救啊，他们也有责任啊，于是，心里的内疚减轻了，转身回家了。
    心理学家认为：在紧急情况出现时，正是因为有其他的目击者在场，才使得每一位旁观者都无动于衷．因为他们更多地是在等待和观察其他旁观者的反应，而不是简单的所谓世态炎凉、人心不古之类的社会氛围或看客的冷漠等集体性格缺陷的问题。
    社会学家认为：众多的旁观者分散了每个人应该负有的责任，因此，责任不清是“旁观者效应”产生的最主要原因。
    在企业里，我们怎样来解决责任不清的问题呢?
    (学员：  )
    大家知道，在组织内部，解决责任不清最有效的办法是详细的职务设计，明确每个人的责任和义务，但是，这在日常工作中的分工协作是有效的，或是对于可预见的工作和任务是有效的，可是，对某些不可预见的突发事件和危机来说，这个设计就难了，因为，你不可能穷尽每一个可能性来设计职位和赋与责任，因此，这一区域依然是责任的空白，但恰恰是这样的突发事件和危机对企业最有杀伤力，比如说三株集团就是被“常德事件”一剑封喉的。那么既然职务设计对突发事件和危机没有作用，那我们面对危机的时候岂不是束手无策了吗?我们是否还有最后一道“防火墙”来抵御意外、突发事件或危机的致命打击呢?
    (学员：  )
    对，这最后的一道防线就是我们企业员工的奉献精神和英雄行为。那么怎样才可能有这种奉献精神和英雄行为呢?
    (学员：  )
    奉献精神是培养出来的，有两个方面，一方面是企业员工的自我培养，也就是说，假如这是一个值得我尊敬和热爱的企业，那么，我会要求自己有对它有奉献精神，因为未来，我可以和企业一同成长，享受企业发展壮大之后的丰硕成果；另一方面，作为企业的管理者你首先要把企业做成一个令人尊敬和热爱的企业，同时，努力在企业内部大力提倡奉献精神，营造奉献精神的企业文化氛围，并对员工任何一种的奉献行为有及时的表扬和激励，特别是物质的激励，古人讲，重奖之下必有勇夫，说的就是这个道理。
    我们来看看，我们这个队，大家是否有奉献精神呢?是哪一位伙伴最有奉献精神井表现出了“英雄”行为了呢?
    (引导大家指出“倒挂”的学员和做“底座”时间最长的学员，并带领学员给他们及时的激励——热烈的鼓掌)
第五节   天生我才，优势互补
当我们给这些“英雄们”热烈的掌声后，可能我们有些队员的心里会有一些稍稍的失落，因为，在这个轰轰烈烈的胜利大求生过程中，虽然我们强烈地希望能贡献一点力量，但是，我们的贡献极其有限，比如，我们很多人只能在一边喊“加油”，有些伙伴还会有一种负疚感，因为贡献没有多少，可是因为自己的体重太重，反倒给完成任务增加了难度，成了累赘，有这种感觉的基本上是女士，对吗?女士们。
    (学员：  )
    其实大家完全不必有这种心理，我问大家：“如果今天没有你们女士的存在，他们(男士们)还会这样卖力气，还会这样表现吗?”
    (学员：  )
    开个玩笑．大家别介意。但是，虽然这是一个笑话几，却说明了一个道理，就是在一个团队里，每一成员缺一不可，因为团队是为了某一特定目标而建立的，为了达成这个目标，就必须有各种特长和能力的人的共同努力，而且。还有一个特征就是他们各自的职能是其他团队成员不可替代的，大家都看过《西游记》，一定都记得那一个取经的团队，唐僧、悟空、八戒和沙和尚，当然，我们在看这本书的时候更多是在欣赏一部著名的文学作品，但是，如果我们用管理的眼光来看这部书的话，我们会得到很多有益的启示。
    比如，我们可能会这样地思考问题：为什么一定要四个人同去，少一个行不行?
    (学员：  )
    不行。因为每个人的作用都是不可或缺的。如果是四个类型相同的人行不行?比如四个唐僧或四个悟空?
    (学员：  )
    也不行，因为他们的优势大大加强了，可劣势也更加明显了，按照木桶理论讲的道理，长板更长了，可短木板没有了，这个木桶干脆就成了一个废桶，一点水也盛不下了。因此，恰是这些在个性、气质、能力各异的人组合在一起，团队的战斗力才是最强的，才有可能完成西天取经这项伟大的事业。
    因此在一个高绩效的团队里，每一个团队成员的作用都不可替代，他们在自己擅长的领域里发挥积极的作用，同时，又是在用自己的长处弥补其他团队成员在这一领域的短处，当换了另外一个场合，或是需要另外一种能力的时候，其他在此方面擅长的团队成员就开始发挥作用，做贡献了，所以，一个团队通过优势互补，把劣势和短处降至最低，从而形成完美的团队．就像我们前面介绍过的，贝尔滨教授说：  “人无完人，而一个团队却可以完美无缺”，讲的就是这个道理。
    那么，今天在这种需要力量的场合，我们的男士们要发挥他们的长处和优势，明天换了另外一种挑战之后，不再需要力量，而是需要智慧、爱心、精细的操作的时候，那么可能就要有这些能力和特长的女士们挺身而出做贡献了。
    因此，在一个团队里，天生我才必有用，只要大家形成优势互补。
第六节    团队合力
变不可能为可能
    请大家回答我一个问题：  “在项目开始之前，感觉30分钟内完不成任务，或对此有怀疑的朋友请举手?”
    (一定有不少学员会举手)
    为什么会有这种想法呢?
    (学员：  )
    对自己，对团队缺乏自信。
    事实上，对自己缺乏自信还有情可原，但是对团队缺乏自信就不应该了，大家来思考这样一个问题，团队的作用是什么?
    (学员：  )
    其实团队最大的作用是超越人性的缺陷或是说个人能力的不足，因为任何人都有相对的短处、弱项，真正的完人是不存在的。因此，如果是在单打独斗的情况下，哪怕你的短处再小，也会因为这个短处而导致损失的。希腊神话中有一个“阿喀琉斯之踵”的故事，是说特洛伊战争中的希腊主将阿喀琉斯是海洋女神忒提斯的儿子。他出生后，他母亲每晚握着他的脚后ER把他放在天火里锻炼，于是把他练得浑身上下刀枪不入，但是，因为脚后跟从未沾过天火，所以，只有这个部位是他致命的弱点，当人们知道这一点之后，专瞄准他的脚后跟放箭，于是．太阳神阿渡罗的神箭把他射死了。
    要想避免损失，就必须弥补弱点。那么在什么情况下人的弱点可以被弥补呢?改变自己可以吗?或是说，自己是可以改变的吗?
    (学员：  )
    建议大家看一本书，书名是《现在，发现你的优势*。这本书对我们正在讨论的话做了否定的回答，也就是人基本上改变不了自己。它用近年来脑科学的研究证明了这一点，即，人从3岁到15岁已经完成脑神经布线，并且不可改变。既然改变自己已经不可能，还有其它什么办法吗?
(学员：  )
    对，大家说得非常好，就是依赖团队，因为团队有包容弱点的强大功能，只要是一个组织合理的团队，就可以做到这一点，这就是团队最大的作用，如果我们是完人，没有弱点，。团队”这个词，也许永远都不会产生。但是恰恰我们都带有先天的弱点，团队才会应运而生，所以说团队的产生是源于人性的不完善，团队的功能就是通过组织化的力量来超越人性的不完善，从而有效避免“漏洞”带来的损失，保证我们目标的顺利实现。
    因此在任何时候都不要忘记团队的强大功能和带给我们的好处，珍惜这个团队的存在，维护它的稳定和谐，不要因为私心杂念而做出任何一点损害团队的事情，让我们大家紧密团结在团队之中，用团队的力量克服我们前进中的一个又一个困难，去翻越一个又一个“求生墙”，把一个又一个看起来不可能的事情通过我们的努力，最终变成可能。